Лето с пользой!

Как организовать время ребенка на каникулах, советует консультант-психогенетик и тренер успеха Екатерина Ярославская (@Success.trainer).

Каникулы и отпуск – прекрасная возможность, чтобы заняться тем, на что в обычном режиме не удается выделить время: прогулки на свежем воздухе, игры с детьми, знакомство с новыми странами и обычаями, рисование, танцы, спорт, осуществление любой вашей мечты.

Детей школьного возраста можно подключать практически к любым конструктивным хобби взрослых: писать картины, танцевать, играть в футбол, волейбол, ходить на рыбалку, в походы и даже экспедиции. Это сплачивает семью и помогает ребенку лучше понять родителей и их интересы. А иногда и найти свой путь в жизни.

Главное – вызвать интерес у детей. Направить их на вектор того или иного движения. Например, клуб любителей интересных историй, где вы совместно вслух читаете любимую книгу. Можно также предложить развить сюжет книги по-своему. Это будет раскрывать творческий потенциал как ребенка, так и ваших отношений. Или отправиться в экспедицию в горы, поход по озерам Австрии и Германии, с ночевкой в палатке и ранней утренней рыбалкой. Или в путешествие на велосипедах по Провансу, с остановкой на пленэр или фотозарисовки. Один только подготовительный период дорогого стоит! А сколько потом воспоминаний и впечатлений! Хватит на целую книгу!

Для любителей не столь активных видов отдыха увлечь ребенка изучением истории и искусства, причем сделать это не скучно, а познавательно, – можно через любые способности ребенка: пение, музыка. Через легенды и былины. Изучение любимых блюд – через кулинарные путешествия.

Дети не любят проводить время, ничего не делая. Им всегда нужно куда-то бежать, изучать что-то новое, знакомиться с новыми своими возможностями. И мы во время отдыха, с комфортом для себя и пользой для отношений в семье, можем привлечь деток к этому. И даже обычный, казалось бы, домашний труд можно сделать мотивационной игрой! А, главное, еще одним достижением вашего чада. Очень важно понимать, что ты и это можешь! И козу подоить где-нибудь на альпийских лугах, и игрушку вырезать из дерева баобаба на Бали. И рыбу поймать, почистить и пожарить.

Так что не останавливайте себя в своих мечтах и желаниях узнавать свои возможности и познавать мир. Сделайте для себя отдых сами!

Несколько правил, которые вам помогут правильно и с пользой провести время на отдыхе:

ЦЕЛЬ!

Очень важно ставить цели: куда едете, зачем, чему новому хотите обучиться, что познать, что получить от поездки, чему научить детей, какие качества хотите развить в себе и в детях.

НАПРАВЛЕНИЕ!

Цели должны отличаться от привычного графика. Что хотели сделать, но откладывали из-за привычной занятости? Спорт? Хобби? Любимая книга?

РЕЗУЛЬТАТ!

Почему надо правильно ставить цели и их достигать? Когда мы ставим цели и достигаем их – тогда мы направляем нашу жизнь по заданному нами плану. Мы управляем ситуацией. И, как результат, мы довольны собой и жизнью, мы счастливы.

А когда достигли грандиозной цели – мы испытываем триумф и вдохновение! И главное – мы знаем, зачем живем!

Почему бы вам не сделать за эти каникулы 3 вещи, о которых вы мечтали, но не находили для этого времени?